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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者田裕斌台北17日電）從小胖到大，被朋友喚做「豬油」的導演鄭智文，本來覺得胖胖的也很可愛，但在女友離開他後，為了挽回女友，竟在2年內減掉將近40公斤，如何做到的，讓「豬油」告訴你。
鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演，導過不少舞台劇，但很少人知道，他從小到大就是個胖子，最高紀錄體重曾經破百。
鄭智文說，促使經典產品他下定決心減肥，主要是因為當時女朋友離他而去，為了挽回他，決心減肥，花了2年的時間，體重從110公斤降至72公斤，最厲害的是，至今「沒有復胖特賣」，鄭智文特地公開3大減肥秘訣，有心減肥的人可以試試看。
一、每天1200大卡熱量要吃夠
鄭智文說，減肥雖然要忌口，但絕對不能吃得不夠，每人每天需要基本的1200大卡熱量，一定要攝取到位，如果想以「不吃」消耗脂肪，若回歸正常進食，身體吸收的速度會比以前來得快，反而容易復胖。
二、不要只做一種運動
第2個顛覆一般人減肥印象的是：「不要只做一種運動」，鄭智文解釋，如果一直從事一種運動，身體容易習慣，消耗熱量的效率就會降低，所以想有效率地減肥，就要隔一段時間就轉換運動形式，例如跑步 1個月，之後就改騎自行車1個月，再換成游泳1個月，就可以維持熱量燃燒的速度。
三、三餐倒過來吃
「把三餐倒過來吃」，也是減肥最重要的一點，一般人早餐吃得可能較簡單，晚餐可能吃得最豐盛，但有心減肥的人必須把順序倒過來，早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃，最好傍晚6點之後就不要進食，而且「絕對不能吃宵夜」。
雖然當初是為了挽回女友才減肥，但鄭智文笑說，減肥減得太專心，減肥成功後，女友也被追走了。不過，自己也因為瘦下來受惠不少，同樣一句話，過去劇團成員可送禮推薦能嫌他說話不得體，現在則會說：導演好風趣；前輩也打趣說，現在年輕藝術家都要纖細一點，比較容易找到補助。
由於經過這段減肥經歷，鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」，描述一個胖子變瘦後內心的對話，發現不要為了別人眼光，反而自己不開心。
鄭智文也得意地說，瘦子真的在工作上、社交上比較吃香，因為變瘦，他也真的交到正妹女友。1051217
中國時報【徐定遠╱綜合報導】
安潔莉納裘莉（Angelina Jolie）2008年身懷與前夫布萊德彼特（Brad Pitt）的雙胞胎時，盛傳罹患了妊娠型糖尿病，但她本人並未證實。不過墨西哥女演員莎瑪海耶克（Salma Hayek）則對2007年與妊娠型糖尿病的搏鬥侃侃而談，妊娠型糖尿病發生在懷孕期血糖高於正常值的孕婦，即使沒有病史也可能罹患，「我當時根本不知道是因為懷孕而不適，還是身體真的發生大問題了」，呼籲懷孕婦女一定要與醫師密切溝通。
不少知名歌手也深受糖尿病所苦，尼克強納斯（Nick Jonas）與２位哥哥在2005年組成了曾入圍葛萊美新近藝人獎的「強納斯兄弟」樂團，但尼克也正是在該年被確診罹患了遺傳性的一型糖尿病。
雖然忙碌的巡迴與近年單飛的事業，讓原本就不簡單的控制病情難上加難，但他依然保持著正面的態度，一有機會就提醒粉絲們認識糖尿病，並絕不向病魔低頭，「要是我能利用這個機會啟發到一些人，那一切就值得了。」
「毒藥」樂團主唱布萊特米歇爾斯（Bret Michaels）以混合美型與狂野的台風征服搖滾歌迷，但他自６歲就被診斷出罹患一型糖尿病，每天注射４次胰島素、量８次血壓，如今53歲仍不懈怠，他鼓勵病友戰勝糖尿病的第一步就是接受自己的病情，除了遵照醫生指示外，最重要的是要享受人生，「我靠身心健康與音樂的力量與病魔搏鬥。」
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