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下面附上一則新聞讓大家了解時事

十月二十九日為「世界中風日」,腦中風是造成中老年人成為身心障礙者與死亡的首要原因,根據衛生署資料顯示,台灣平均每天新發生腦中風的人數約為三十人,腦血管疾病為去年第三大死因,尤其秋冬交替之時更是腦中風的好發期,因此把握FAST辨別中風的四步驟是救命的重要指標。

苗栗市大千綜合醫院神經內科林奕夫醫師表示,FAST代表Face(臉)觀察患者臉部表情、兩邊臉是否對稱。Arm(手臂)讓患者抬高並平舉雙手,觀察是否單手會無力而垂下。Speech(說話)請患者說句話,觀察是否清晰完整。Time(時間)當以上三種症狀出現其中一種時,就要在二小時內趕快送醫並記下發作時間,把握黃金治療三小時施打血栓溶解劑,可增加33%復原機會,同時降低殘障等級,提高中風康復的機會。

除了熟記FAST四步驟之外,林奕夫醫師表示,腦中風的危險因子可分為疾病原因:本身有高血壓、糖尿病、心臟病及曾經罹患腦中風或有腦中風先兆者。不良生活型態:抽菸、酗酒、攝取過量鹽分、刺激性飲食(如咖啡)、及缺乏運動等。特殊狀態:肥胖症、高血脂症、紅血球過多症、血液凝固異常、年齡、遺傳、或頸動脈高度狹窄等。如自身或家人有上述之危險因子,平時就要特別留意,若有異常一定要立即就醫處理。

想要遠離腦中風的危險因子,保持生活正常是基本方式,例如:均?飲食、保持情緒穩定、戒菸酒、預防便祕以及規律運動;另外,定期接受健康檢查、測量血壓、血糖及血膽固醇,都能幫助民眾或患者瞭解自身的健康狀態,若平時固定服用慢性疾病的藥物,亦要依照醫師的指示按時服藥及複診,不可任意停藥或自行減少藥量,影響疾病的控制

【記者蔡榮宗/投縣報導】對心血管疾患友而言,秋冬之際是一個十分需要注意的季節,白天熱夜間冷,容易因為日夜溫差而惡化你的心臟血管疾病。

南投醫院心臟內科嚴元鴻醫師表示,秋冬之際,身體會因為日夜溫差而產生反覆的血管舒張與收縮,尤其是白天從戶外走進冷氣環境的時候更應多加注意,血管收縮導致周邊的阻力上升,如果同時又產生冠狀動脈狹窄,心臟得不到需要的氧氣,就會產生心絞痛的症狀。

強烈的血管急遽收縮,可能會讓原本就狹窄的冠狀動脈血管壁上的脂肪斑塊破裂,產生超急性的血栓反應與血管阻塞,導致急性心肌梗塞與心肌壞死,這更會危及到家中長者的生命安全。

嚴元鴻醫師表示,心臟衰竭是另一個常見因為氣溫下降而惡化的疾病。到了晚秋與冬季之時,排汗減少而引起的水份滯留也會惡化心臟衰竭,聚積在體內的水份需要良好的運輸到腎臟才可以成功排除,但是因為心衰竭而減少的水份運輸能力使得腎臟無法順利排出水份,進一步惡化了心衰竭病患下肢水腫與肺水腫的情況。

洪弘昌院長也提醒民眾因應氣溫變化,家中長者有清晨出門運動的習慣,請確保防寒保暖衣物的完備性,儘量不要在烈日之下活動,更嚴禁頻繁出入溫差大的環境。每日量測體重對於心衰竭病患的水份控制十分重要,檢視家中長者是否有下肢水腫或是端坐呼吸的症狀,對於心衰竭病友的急性肺水腫也可以達到早期發現、早期治療的功效。

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中國時報【楊宗翰╱台北報導】

大陸音樂人崔恕因創作《後宮甄嬛傳》主題曲〈紅顏劫〉走紅兩岸,他與素有「廣場舞天后」之稱的崔子格,共同創立「崔式音樂工作室」打拚事業,日前他為公益創作新歌〈超韌一家人〉,同時宣告2人不光是音樂的重要夥伴,更早就是一對夫妻,他不怕「7年之癢」,笑說:「終於鬆了一口氣,可以公開做自己了。」

戀愛1年步紅毯

崔子格9月來台,當時沒正面回應愛情,僅鬆口:「間歇性單身,我個性比較任性,他比較溫暖。」如今她有了「太太」與「媽媽」2個身分,她表示:「毫無壓力,女人總要結婚生子,之前並非刻意隱瞞,而是不想讓大家把注意力放到家庭上,還是希望粉絲多關注音樂作品。」

夫妻倆10年前認識,剛開始並不來電,熟識後才交往,戀愛1年多後步入紅毯。但2人公私分明,工作上各自進行、各有經紀人打理,如此能免於爭執。

寵女兒絕不打罵

他當了父親後,很關注親子話題與兒童音樂,新專輯為3歲女兒創作同名歌〈Silvia〉,這回則是一家三口更為公益合唱〈超韌一家人〉,寫道「就算吵吵鬧鬧,也會雨過天晴,心裡有情超韌性」,如實呈現小家庭生活,2人對愛女教育原則是「不打罵、不處罰」,沒有所謂的黑白臉,他打趣說:「生病不吃藥也拿她沒轍,只能慢慢哄她。」

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